常言道：久赌必输。

现实生活里却有许多人一头扎进赌博的泥潭拔不出来。

赌瘾患者究竟是怎样一种心理状态？是什么原因导致赌徒一输再输却无法脱身？戒赌真的那么难吗，有没有什么硬性的戒赌方法？今天，作者就现身说法，和大家分享几种亲测有效的戒赌方法！



工具/原料
信心、毅力、亲友帮助


以下方法都经过本人亲测，觉得第二种最有效
1
赌瘾较轻的，可以和家人、亲友坦白，通过他们的帮助戒除。

每个人都需要社会认同，特别是希望能给身边的人，自己所在的圈子里的朋友留下好印象，与其自我控制，不如通过曝光自己，创造外在压力。

这种压力会成为你戒赌道路上一份非常有效的助力。

2
压缩资金，将手中可活动的资金控制在最低限度。

不要想着手中留些钱应急，最后这些钱很可能都会赔在赌桌上，你所要做的，是将这些钱交给一个可信赖的亲人保管，拿去购买一些长期不可赎回的理财产品，或者也可以投资到学习进修上，总之，一定要将手中的钱控制在一旦花出去，日子就没发过的程度。

3
细算成本账，形成详细记录设置手机屏保或者贴在桌面上。

不要小看这一张纸，一份记录的力量，这是心理学上一种非常有效的自我控制手段。

许多赌徒在一赔再赔的过程中，会完全忽略自己损失了多少钱，继续下去还有多大风险，一心只想着回本，赢钱！形成一份成本账，风险账，不仅会在涉赌时刻提醒你及时收手，每当你用正当工作的收入勾去账目上的一笔欠款时，戒赌的信心也会越发高涨。

六安麻将牌技要求玩家记住的打发是有近40个知识点，首先是游戏使用的是136张牌，其中有万条筒，还要东南西北中发白，没有花牌。六安麻将牌技其次就是要知道游戏开始是通过掷骰子的方式来确定东南西北方位的，位于东的位置的玩家就是庄家，之后就是掷骰子拿牌，庄家掷骰子一次，再由庄家的对门来掷骰子一次，两次骰子的点数相加再加上1就是开始拿牌的墩数。之后就是确定宝牌，宝牌同样也是掷骰子，庄家掷骰子点数在牌墙的最后往前点点子数，翻开点子数墩上面的一张牌再加1就是百搭牌（宝牌）。六安麻将牌技这些了解完之后就是开始了解具体的打法了，有明杠、暗杠、亲三对、一通天、四活子、混一色、清一色、门清、缺门、断幺、幺头、单吊宝、双吊宝、坎子、小七对、杠后开花、天胡、地胡、四个宝、十三烂、十三七风全、十三烂七风全缺门、抢杠、对三对、对四对。

在六安麻将中有宝牌的说法，所谓宝牌即百搭牌，是可以用来代替任意一张牌，但是宝牌是不能碰和杠的。当玩家都抓完牌后由当局庄家掷骰一次，再根据两骰数值相加的和从牌墙最末向前数至对应的栋数翻开最上面那张牌，这张牌就是确定“宝牌”的指定牌，再根据指定牌来确定宝牌。要注意的是还有假宝博彩百科，如果宝牌不是东南西北中发白的时候，红中可以当做宝牌的本牌来用。这也是六安麻将有别于其他麻将玩法的特点之一。

END


注意事项
对于重度赌瘾患者来说，讲事实摆道理都已经没有什么效果了，只有切断资金才是最好的方法！